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頑張ろう。
 ひつじ - 2004/05/31(Mon) 15:43No.78
はじめまして。今年こそは!!と心に決めつつ、
なかなかダイエットを成功できずに今までやってきました…。私の経験では、2〜3Kg減が目標であれば、スピードダイエットも可能な気がするんですけど、それ以上は無理で、焦れば
焦るほどリバウンドして悲惨なものでした。トホホ…
だから、根気よく、自分にあった方法で楽しくダイエットできればな〜って思ってます。
掲示板を見ると、少なくとも1人で孤独にダイエットしてる気にならないので良いと思います。
楽しく!お金をかけず!頑張りまーす。
とりあえず、今始めたのは、gooHP上にあるダイエットです。
「つる」のポーズが効くらしい。(笑)確かに汗が出ます。
私の太ももを90度に保つのは、今は1分が限度ですけど…
こんなので痩せればラッキーだよね!!







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