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初めますて
 ともやん - 2004/06/02(Wed) 18:35No.103
今寒天ダイエットをしようと思ってるんです。
ご飯前とかお腹すいたときに食べて満腹感をだすって方法ですv
(ちなみに今日はトマトジュースを混ぜた寒天を食べましたw)
評判いいし、効果も結構あるみたいなんですが、誰かやった事ある人いますか??
どんな風にやったか教えて下さい(o_ _)o))ペコリ

寒天ダイエットに興味のある人もカキコしてくださいっヽ(*^∇^*)ノ*:・'゜☆


Re: こんばんは
 ひつじ - 2004/06/02(Wed) 22:17No.108
寒天ダイエットと言えるのかどうか。私も、夕食の30分前くらいに、
寒天を溶かしたものに、梅茶や昆布茶など(粉末タイプのもの)を混ぜて、飲んでました。
寒天自体に味はないので、普通のお茶って感じです。
ともやんさんは、寒天を固めてるます?
今は、暑いので冷たいもの方が良いかもしれないですが、たまに
熱々の寒天茶を飲むのも、おもしろいかも。
私は、これで冬の間でしたが、間食をせずに過ごせたので、ダイエットに役立ったと思ってます。


無題
 SUN - 2004/06/02(Wed) 22:37No.110
寒天ダイエットって何ですか??
どうやってやるかしりたいです!
あとおすすめの味もおしえてください!


無題
 ひつじ - 2004/06/03(Thu) 01:08No.117
寒天ダイエットですが…う〜ん。私の場合、寒天だけを食べて、痩せようっていうんじゃないんですよ。
あくまで、甘いお菓子などの間食のかわりとして、低カロリーの寒天を食べようってやつです。けれど、寒天は満腹感があるほうだと思います。
私は、固めずに寒天を溶かした時点で、昆布茶などを入れてお茶として、夕食前に飲んでます。(冷やす手間なく、すぐ作れます。)
やったことはないですが、レモネードや紅茶パウダーでも応用できるかもしれませんね。(まずかったらすみません…。)



無題
 SUN - 2004/06/03(Thu) 18:46No.121
今度実家に帰るときに食べてしまいそうなので寒天試してみます!!あたしはめんどくさがりやなので冷やす手間のないあったかい状態のをためしてみますね!!ありがとうございました。






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