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← やせたしっ/七日間脂肪燃焼ダイ… 質問!!!!/リセットダイエッ… →


 




こんばんは
 ともやん - 2004/07/11(Sun) 19:50No.378
初めまして。
今週中に3キロやせることってできますか?^^;
やる気になればできるとは思うんですが、具体的に何をしたらいいのかわからなくて…。
ちょうど生理もおわったとこなので。
毎日軽いストレッチくらいしかしてないんです・゜・(ノД`;)・゜・
ちょとわけありでどうしても落としたいんです。
アドバイスよろしくお願いします(o_ _)o))ペコリ


Re: こんばんは
  - 2004/07/11(Sun) 20:20No.379
7日間脂肪燃焼ダイエットはどうですか?
ちょっと辛いけどやせますょ☆
あっあと、リバウンドに注意すればいい感じに痩せられます!

『7日間脂肪燃焼ダイエット』と検索すれば出て来ます。


Re: こんばんは
 ラスカル - 2004/07/16(Fri) 14:17No.395
玲さんに質問です。
来週から、7日間脂肪燃焼ダイエットをしようと思っています。
しかし…
.螢丱Ε鵐
∪戸が止まらないか
B領聾詐
い肌への影響
この、四点が心配です。
色々と、教えてください。


Re: こんばんは
 まぐねしうむ - 2004/07/16(Fri) 20:22No.397
あたしも7日間脂肪燃焼ダイエット試して見たいのですがやはりリバウンドが気になります、、、。玲さんは試した事があるようなので是非その後について教えてください!!
ちなみに今あたしはリセットダイエットに挑戦中です!


Re: こんばんは
  - 2004/07/18(Sun) 22:41No.404
リバウンドしました。。。
でも、暴食しなければ平気だと思います☆
確実に3舛聾困蠅泙靴植戻ったけど豆乳バナナダイエット
でまた元に戻しました(笑)
>■噂鬼屬涼擦ご間と、ちゃんと食事もするので生理は
ぜんぜん止まりませんでしたよ(私は♪)
>B領呂亙かりません(^^;)スミマセン
>い肌も、さほど変わらない気がします☆野菜をいっぱい
摂取するので★★★
>まぐねしうむさん
リセットダイエットってどのようなものですか???
私もやってみたいです♪♪♪あと、経過はどうですか?
痩せてます〜〜〜???


Re: こんばんは
 ラスカル - 2004/07/19(Mon) 17:16No.406
玲さん、ありがとうございます☆
やはり、どんなダイエットもリバウンドはつき物ですよね。
成功したあとの維持は本当に大切ですよね。
これで、何度失敗したことか…(><)

ラスカルは、明日から7日脂肪燃焼ダイエットにチャレンジします。
8月3日までに、あのワンピースが可愛く着れるように頑張りま
す!!
(宣言しないと、くじけてしまいそうなので…)

途中経過、結果もレスしに来ま〜す☆
自分のやる気のためにも…


Re: こんばんは
  - 2004/07/19(Mon) 22:51No.410
明日から始めるんですかぁ〜★
私も、またやろうかと思っているんですがやっぱり
ちょっと辛かったので、悩み中です・・・。(>A<;)ゝ”
でも、やっぱり海に行きたいので、頑張ろうかと思います♪
他のダイエットで☆(笑)


Re: こんばんは
 まぐねしうむ - 2004/07/20(Tue) 00:43No.413
リセットダイエットというのは本が今売れてて有名なものです!安野モヨコが成功したという!
実は体重計壊れてて結果がわからないんです、、、でもそんなに辛くはなかったし96%の成功率らしいので。今日やっと終わってとっても体重はかりたいとこです!
やり方は朝はグレープフルーツ半分で昼夜は肉と野菜を好きなだけってものです!でもNG食品があるので本を買う事をお薦めします。痩せたいって思えるようになるし、、、でも立ち読みでも十分習得はできます(笑)
7日間脂肪燃焼は休みに入ったらやってみます!!
こんど体重計買うのでそしたら結果報告します!あとうわさによるとリセットダイエット本よりレシピ本の方がいいらしい?あたしはもう買ってしまったのですが、、、(;;)もし本屋でみかけたらのぞいてみてくださいね!!
リバウンド報告も後にしますね!


Re: こんばんは
 ラスカル - 2004/07/22(Thu) 09:55No.428
7日間脂肪燃焼ダイエットを、始めて今日で3日です。
初日の朝にだるくて体重を計らなかったんですが…
確実に1.2キロ以上は減っているとおもいますvv
今日、ジーパンを履いたらゆるい!!
スープの味にも飽きて、挫折しそうになったけど…
すごく、嬉しいのでまだまだ後4日頑張ります!!
今日から、運動もプラスしようと考え中です。
あ〜〜仕事場で、スープ食べるのはマジで恥ずかしい…






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