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質問!!!!
 ひな - 2004/07/21(Wed) 17:17No.426
リセットダイエットをされてる方・リセットダイエットでやせた方 方法・こつなど教えてもらえませんか?
本も今度買おうと思っているんですが。。。

それと現在何cm・Kgで何kg目指してるかも教えて下さい(゜▽゜*)ニパッ♪あたしゎ157.8cm・56kgで50kgを目指してます☆★


Re: 質問!!!!
 まぐねしうむ - 2004/07/21(Wed) 21:16No.427
はい!!つい先週までしてました!!体重計が今ないので数字にはだせないのですがジーパンとかから痩せたって感じます!
方法は本の通りなんですがあたしがこだわったのはほんとにNG食品は一口も口にしないことです!!少しでもするとダイエットに影響するらしいし、しないとほんとにお菓子とか食べなくても平気になって今でもほとんど食べてません。ダイエット中はそんなに辛くなかったですよ★
ちなみに今162cmでダイエット前は60kg、いまは55kgを目指しています!!絶対なってやります!!!!


無題
 まぐねしうむ - 2004/07/22(Thu) 22:21No.430
やっと体重はかれました!!なんと4キロ減です!!最近も気をつけてるけど今日食べ過ぎたのにそれで4キロなので減ってたのでリセットだいえっと効果大だとおもいます(^^)
今度は7日間脂肪燃焼ダイエットもやってみたいな、、、。






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