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私も痩せたんです。
 kyon - 2004/07/27(Tue) 11:47No.457
若い人・・うちの娘くらいの人が多いのにビックリです。
中学生くらいでもダイエット考えてるの??

断食なんてだめだよ!!3食キッチリ食べて健康的に痩せなきゃ!
お水をたくさん採る事はオススメしますよ。
1時間にコップ1杯の水飲んだだけでも、1日でかなりの水分
とれますよ!!夏は特に水分取らないと・・・

40代の主婦ですが、痩せたのがうれしくってHPに載せました。
のぞいてみてくださいね!!






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