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お初でぇ〜す♪♪♪
 七瀬 - 2004/08/26(Thu) 11:03No.905
うちゎ本気で痩せたいデス☆★
上腹が出てるんですけど。。。どぉしたら痩せるか分かりません。
何か良い方法ゎぁりませんか????
ちなみに中で150センチ,40キロなんですけど。。。ウェストが太いです!!!!腹筋とか背筋とかしても全く体重ゎ落ちません。。。


Re: お初でぇ〜す♪♪♪
 とん - 2004/08/26(Thu) 14:05No.916
ウエストのくびれにはひねりです。
その体格で体重が落ちるのは危険な感じします。くびれて見えるには、バストウエストヒップのバランスですので、むしろその分体重は増えるし背も伸ばさなくては・・・
減量より体を作るためにしっかり食べて運動を!






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