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無題
 なな(^^*) - 2004/08/30(Mon) 22:40No.1026
私、身長157センチで体重43キロなんだぁ!顔がボッテリ系で
顔痩せしたいと思ってるんだぁ↓↓!!だれかイイ方法教えてくれないかなぁ!!?


Re: 無題
 とん - 2004/08/31(Tue) 01:44No.1033
痩せるというか表情筋のエクササイズがいいのでは?・・・http://www.otsuka-biyo.co.jp/topics/topics18/tore-2-top.html
よく動かす部分は贅肉がつかないので、表情筋を鍛えると顔も引き締まった印象、表情豊かな印象になると思います。
私はPC音痴。これであってるかどうか?
「表情筋」で検索するといっぱい出てくるよ。
マッサージも効果あるみたいです。






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