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無題
 幸子 - 2004/09/04(Sat) 21:27No.1115
生理来ました。ご心配おかけしました。


Re: 無題
 もえ - 2004/09/04(Sat) 22:35No.1116
それは一安心でしたね、良かった良かった。

ストレスの方はどうですか?
生理中はゆっくりして、終わったら気分もスッキリ、
新たな気持ちでまた一緒に、身体づくりしていきましょう。


Re: 無題
 幸子 - 2004/09/05(Sun) 01:18No.1118
生理がはじまって嘘みたいにストレスがなくなりました。でもちょっと甘いもの食べすぎです・・。
お返事ありがとうございます。一緒に身体作りって凄く嬉しかったです。


Re: 無題
 幸子 - 2004/09/06(Mon) 13:57No.1132
生理3日目なんですけど。。体重が自然に減って47キロに戻りました。毎日納豆食べてます。最近は朝食はフルーツグラノーラを食べるようにしました。チョコレートも少量ですが食べる日もあります。あまり無理しないで、でも絶対痩せられるように頑張りたいと思います。あ、後医療事務の勉強も始めました。痩せて見た目に自信つける事も大事ですが、中身を磨く事も大事ですよね。長くかかるかもしれないけど綺麗な女性になりたいと思います。






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