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(○ ̄ 〜  ̄○;)ウーン・・・
 ぴこ - 2004/09/07(Tue) 09:59No.1156
2.4キロ減った体重がまた1キロ戻りました・・・。
まぁそのくらいの増減は仕方ないかなと思うのですが。
昨日シフォンケーキを食べた所為か体脂肪率が29.8パーセントに・・・。
ひと月半毎日ウォーキングして、気持ち締まった気がしますが。。。
コレステロールと中性脂肪の値が高いので、体脂肪も減らしたいです。
体重と体脂肪は比例しないのでしょうか?






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