お初ですノ☆／拒食症か過食症に…/ダイエット掲示板過去ログ

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お初ですノ☆ まり - 2004/09/23(Thu) 00:32No.1470

拒食症か過食症になったことある方いますか？

Re: お初ですノ☆ とん - 2004/09/23(Thu) 07:53No.1482

どうして？そういう傾向はダイエット中の女性は陥りがちですが・・・
『それは摂食障害ですよ』といわれた事ありますよ。も～びっくり！

Re: お初ですノ☆ まり - 2004/09/23(Thu) 09:58No.1483

私、中学の頃拒食症を経験して、それから過食症になってしまってまだ治らないんです(>_<)

Re: お初ですノ☆ とん - 2004/09/23(Thu) 11:07No.1484

親御さんやお医者さんに相談しましたか？

Re: お初ですノ☆ まり - 2004/09/23(Thu) 16:42No.1488

まだ相談してません(>_<)できるような親じゃないんです(T_T)

Re: お初ですノ☆ ララ - 2004/09/23(Thu) 23:08No.1499

短期間ですが、無性にお菓子が食べたくなっては、気持ち悪くなる以上食べ、下剤を飲むというのを繰り返していた時期がありました。これって精神トラブルなんでしょうか・・・。その時期はだれにも会いたくないし、外にも出たくなくて、ダラダラと家の中にいるしかありませんでした。私の場合は、克服する環境が整っていたのでしょうか・・・。親元で、積極的に外に出る努力をして、電車を使って働ける場所でバイトをはじめ、時には3駅くらい歩いて職場に行き・・・。結局たいして体重は変わらなかったのですが、気分的にかなり楽になりました。外に出て、外の世界と接触するって、人を構成するためにとても重要なんだなあと実感しましたよ。まりさんは普段の生活をどのように過ごしていらっしゃるのかは分かりませんが・・・。私は外の世界に救われました。結果、職場で知り合った彼と結婚し、2歳の子供がいます。人生ってどこでどう変わるかなんてわかりませんよ。もし本当になやんでいらっしゃるのであれば、思い切ってお医者さんにご相談されてはいかがですか？思い切った行動っは、必ず新しい道が開けるはずです！負けないで！頑張ってください！！

ありがとうございます★☆★ まり - 2004/09/23(Thu) 23:40No.1501

ララさんありがとう☆私の場合は普通に通学とかもしていて外出できるんです。でも一人暮らしなので家で寂しくて食べてしまうんです。帰り道に毎日のように食料買って・・・こんなの普通じゃないって分かってて、親やお医者さんにも相談したほうがいいって分かってるんです。でも、やっぱりどこかで恥ずかしさとかあったりするんです。自分で解決できればいいんですけどね★でもララさんや、とんさんに話聞いてもらえて、その上励ましていただいて、なんだか心が軽くなりました♪

Re: お初ですノ☆ とん - 2004/09/24(Fri) 12:24No.1510

「なんだか心が軽くなりました♪」ちょっと安心しました。きっと一人暮らしで、勉強や、いろんなことに疲れちゃってるんですよ。ホームシックかな？いつもいつも友達と面白おかしく、楽しいばっかりな事もないしね。人間関係や勉強・・・キット癒しを求めてるのね。もちろん甘くておいしいお菓子は癒しだし楽しみP_o(^-^o)　でも、太るのは、嫌だしね。
何かちょっとした自分の好きなこと、見つけてみては？
私は小遣いもない主婦なんで、お金はかけられないので、ドラマと、流行の歌が癒しかな？あと１０月の末に格安バスツアーに友達と行く予定があり目下それが楽しみ。あとウォーキング。テクテク一人で歩いてると無心になれて好きです。ダイエットにもなって一石二鳥。実際１，２，１，２、という反復運動は癒しホルモンセロトニンが分泌されるらしいですよ。

過食しても吐いたり、下剤を使うと、また過食しちゃうので絶対それはしちゃいけません。それとショック症状を起こして、死にいたる人もいるので『吐く、下剤』はだめです。それをしないでいると過食がだんだんとまってくるようですよ。

Re: お初ですノ☆ ララ - 2004/09/24(Fri) 15:04No.1517

学生さんだったんですね。まだまだお若いじゃないですかあ！！！それなのに一人暮らしをされていらっしゃるとは・・・すごい！！
でもたしかに寂しい時だってありますよね・・・。ララは一人でいるのは苦手なので気持ちが良く分かります。
学校ででも、仲良しのお友達とか、一緒にご飯に誘ってみたりしてはいかがですか？お泊り会してみたり・・・。逆に一人暮らしだから、いつでもお友達呼べるんで、気分転換にもなっていいと思うんですが・・・。とんさんの自分の好きなことを探すのは大賛成です！！ストレス発散にもつながるし！ララも参考になりました！

Re: お初ですノ☆ まり - 2004/09/24(Fri) 21:07No.1528

とんさんとララさんのお言葉がホントに嬉しくてなんて言ったら気持ちが伝わるか分からないんですけど・・・私は一人じゃないんだな☆って思いました。一人で悩んでないでここに書き込みしてよかったです♪
友達と一緒にご飯を作って食べたり、食べること以外にストレス解消の方法をみつけたりしたいと思います。

Re: お初ですノ☆ りえ - 2004/09/25(Sat) 14:36No.1543

はじめまして。私は過食症です↓少しの間我慢できていたのに、今日また過食して吐いてしまいました。。。苦しいです

Re: お初ですノ☆ とん - 2004/09/25(Sat) 14:49No.1545

過食は拒食よりはいいですが、はいてると拒食と同じです。吐かないでいると、だんだん食べる量が減りますよ。吐くと体液のバランスが崩れて、本当に病気で、入院したり、廃人になるので絶対吐いてはいけないの。

自分では気付かない悩みストレスがあるのでは？とっても傷付いてしまっっているのかも？
お医者さんではまずあなたの何気ないおしゃべりを聞いてくれると思いますよ。お医者さんでなくても誰かとおしゃべりしてみたら？
あと思いっきり泣く、とか、困難と思えることは誰かに手伝ってもらうとか、そっくり引き受けてもらうとか、後回しにするとか・・・
重い荷物は降ろしちゃいましょうよ。
くたびれていると食べたくなるから、リフレッシュする方法を自問自答しては？

拒食も過食も、遺伝子に因子のある人はなるそうです。普通のことだそうです。そういう因子を持った人がそういう環境におかれると発病する。がんとかもそうです。

だから今そういう環境、影響があったんですね。それが何かそこを変えれば直って生きますよ。自分ひとりではわからないけどお医者にいくとか、親や兄弟、信頼できる人、または見ず知らずの人、自分自身・・・話してみるといいかも。無理ない範囲で。

専門家じゃないからあんまりアドバイスになってませんね。
健康なら食べたって太ってたっていいですよ。

Re: お初ですノ☆ りえ - 2004/09/25(Sat) 18:15No.1546

とんサン、ありがとうございます。まだなにが自分にとってストレスだったのかわかりません。ただ、今まで吐いたりして自分をいじめてきてしまったんだと思いました。信頼できる人に話してみようと思います。とんサンにアドバイスをいただけただけでも少しストレスがなくなったんではないかと思っています。ありがとう☆

Re: お初ですノ☆ ララ - 2004/09/25(Sat) 20:02No.1548

りえさんもがんばって克服してくださいね！！とんさんはいつも安心できるアドバイスをしてくださって、みんなのお母さんみたい♪知識の多さにびっくりしています！！

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