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ルームランナー
 ぴこ - 2004/09/29(Wed) 22:12No.1654
私は夕食後にほぼ毎日ウォーキングをしています。
理由は夜だと近所の人に見られないし 笑 
日焼けもしないからです。
でも外は暗いし、近所でひったくりなどがあったりと物騒です。
雨の日には歩けないし、これから寒くなるし・・・。
ルームランナーを使用してる方はいますか?
実際に歩くのと機械で歩くのには違いがあるのでしょうか?
ウォーキングと同じ効果が得られるなら、購入を考えています。






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