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減量・現状維持・増量OKです
 ぱくぅ - 2004/10/11(Mon) 06:25No.1862
僕の周りの友達は痩せ方に個人差がありますが、
特に激しい運動もせずに痩せました。
一般の食事と粒と粉を組み合わせるだけで
必ず痩せれるそうです。






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