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初めまして
 Sherry - 2004/10/27(Wed) 17:30No.2163
初めまして。今日和。Sherryという者です。
最近というより、少し前から下半身に脂肪がついて困っています。
間食のせいだと思うのですが、なかなかやめる事が出来ません。
手首も太いんです…。
太ももやふくらはぎ等つまむと、セルライトが……。
足首まで太くなって、不格好です。
何か痩せる方法等ありますか?


Re: 初めまして
 とん - 2004/10/28(Thu) 05:14No.2172
間食する甘いものを、手作りしたらどうかしら?カロリーが抑えられるし、頑張って運動しても甘いもので帳消しになっちゃうと苦労が水の泡・・・『その一口がとどになる』
寒天にダイエット砂糖ときな粉・・・・なんてすごく甘いけど低カロリーですよ。
ダイエット甘味料のHPや、お料理のHP、たくさんダイエット向けのお菓子や甘味のレシピがありますよ。






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