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あいさんへ・・・
 ぷくぷく - 2004/11/05(Fri) 23:45No.2310
昨日はカモミールティーのこと教えてくれてありがとうございました! 今日さっそく買ってきて、飲んでみました。
本当はハーブティーってちょっと苦手だったんです、独特の匂いが。 でも、今日は苦手だったはずの匂いも なぜか優しく感じて、からだがポカポカあったまって気持ちが楽になりました。
思えばずっと、やってはいけないダイエットをしてたんです。
健康的に進めてたのは最初の頃だけで、そのうちウォーキングは無理があっても出かけるようになってました。 仕事柄 不規則勤務で夜勤もあるんです。 でも ちょっとでも体重が増えるのが怖くなって、ほとんど食べてないまま 寝不足でも歩きに出かけるようにもなっていました。  それが 仕事のストレスも重なって もうどうしようもなくなってたんですよね。 こんな風になったのは 初めての経験です。 自分の意思ではどうしようもなくなってくるなんて・・・怖いな って思います。 教えてもらったカモミールティーに助けてもらいながら、ご飯もちゃんと食べて からだも気持ちも 明るく元気にさせてあげようと思います!  
ずっとしんどかったんです。 ほんとうにありがとう・・・






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