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お友達ほしいです。
 ゆうこ - 2004/11/14(Sun) 05:29No.2400
初めまして。東京都の田舎の方に住んでる16歳です。
身長は159cm、体重は63kgです。 体脂肪率は33%です・・・Σ(゜д゜|||)ガーン
私は以前、無理なダイエットをして、いくらかやせたんですけど、その後過食症になってしまって、3ヶ月で20kg以上も太ってしまいました(TДT)
今はもう半ばやけくそで、学校から帰ってくるなりご飯やパンやお菓子などを胃袋に詰め込む毎日です。性格も徐々に暗くなってきています・・・。毎日夜更かししてまで食べまくってます(つД`)
今のままじゃダメ、こんな自分をどうにかしたいって思って、此処に書き込みました。
毎日メールで報告しあって、たまに文通とかもしたいです!
できれば年上の方とメールしたいです・・・(*'−`*)お互いに励ましあって、情報交換とかし合って、頑張りたいです♪♪
私はホントに本気なので、末永くお付き合いしていただける方にお願いしたいです。。(*^^*)

※ここでお友達を募集していいのか分からないまま書き込んでしまいました。もし迷惑な行為となってしまったら、削除してください。※


Re: お友達ほしいです。
 とん - 2004/11/14(Sun) 08:29No.2403
確かに太ってますけど、63キロならまだ、間に合いますね。
他に楽しみはないのですか?ネイルアートとか、ビーズ手芸とか・・・何か趣味を持つと良いですよ。

ちょっと違いますが、気を悪くしないでね。
田舎の小学生には、肥満児が多いっていう報告があるんです。昔と違って帰宅して、または休日、農作業などしない上に、近所に同年代の友達がいないと、外遊びもせずスナック菓子を抱えてTVゲーム漬けの毎日。
他方公園の整備された住宅地に住む小学生は、友達と外遊びをしたり、休日はスポーツ関連の習い事や、チームに参加して汗を流してる。
「田舎」の文字で連想してしまいました。

私には子供が二人います。中2男子サッカー部、コレは、痩せ体型。幼児期から食べ物に執着心がなく、余計なものは食べませんが、部活がハードなんで、たくさん食べます。今は怪我で部活をしてないので、いつもの食欲はわかないみたいです。

小4女子は、はっきり言って肥満です。それはなぜか?々イ嫌いが多く彼女の好きなものは、カロリー的に高いものばかり。引っ込み思案で友達が少ないマイナス思考
私の対策,砲蓮¬A構舛和膵イなんで、ものすごく野菜がいっぱい入ってる。白飯を御かわりしないよう味噌汁でおなかいっぱいにさせる。好きなメニューはそのまま調理法を工夫。△砲蓮⇒達と遊ぶときだけ、食べていいお菓子を用意してある。普段は私の手作りおやつ。手作りが続くと、買ったお菓子が輝いて見える。O辰倭管堯屬修Δ覆鵑澄廚伴け止めて聞きつつ、プラスな言い方で言い直してあげる。説教はしない。
お家で手芸やお絵かきが隙なんで、夕食後二人でやってます。覚えると自分ひとりでできたり、友達に教えるから。手を使うと食べることができないんで、間食防止になるの。

今は健康ブームで、老若男女、意識してる人は、日常に軽い運動を取り入れ、栄養に気をつけ、暮らしてます。

やけくそで食べまくるなんてことはやめて、何かたのしい趣味でもみつけてみては?


Re: お友達ほしいです。
 ゆうこ - 2004/11/14(Sun) 22:42No.2411
とんさん、お返事ありがとうございます!!
とんさんが、すごく子供さんを思っているのが伝わってきました(*^^*)
私、思いっきり小4の娘さんと同じタイプです。しかも部活に入っていません。あぁ・・・。
でもとんさんにアドバイスをもらって、何だかやる気がでてきました!!(3日も続かないのがオチでしょうけど・・・続くように頑張ります)
趣味は、ないんです。趣味が過食みたくなってるので。。早く自分の生きる糧になるようなものを、見つけられたらいいなぁ・・・☆






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