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だれかお友達になってください!
 あや - 2004/11/14(Sun) 20:29No.2409
こんにちは。
私は中学1年生の時、体重が62kgもありました。
現在は中3で身長は164cm、54kgとヨガや豆乳ダイエットで頑張ってやせました。
その頃のあだ名や太っている自分がとても嫌で嫌でこれまで努力してきました。
それで痩せたんですが、ヨガや豆乳は健康のためにまだ続けた方がいいのでしょうか?
それと、ダイエットとは直接関係はないのですが、目のしたのクマの治し方を教えてください><


Re: だれかお友達になってください!
 とん - 2004/11/14(Sun) 23:17No.2412
特に無理してやってるのじゃないなら、やめることもないと思いますが?好きで楽しみで健康に良いと思うなら、続けるもよし。
クマは、寝不足ですか?堀が深い顔立ちだと、目立ちますよね。疲れすぎない生活と充分な睡眠。低血圧の人もなりやすいのかな?よく食べて、よく寝てみて?






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