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help me〜!!
 ななにゃ - 2004/12/06(Mon) 13:28No.2720
まぢ太ったょ〜><
ょく効くダイエット食品とかないですか??
今までにBOWSとかゃったケド。。ぜんぜんダメでした・・・。まぢで困ってます。。


Re: help me〜!!
 とん - 2004/12/07(Tue) 07:11No.2732
BO・・は『効く』と言う説と『全く効果ない』に2分されますね。高いし、この商品に関わらず、どんなダイエット食品も一生使うわけにも行かないので、正しい食生活の習慣を身に着けることをお勧めします。
ダイエットと言うとプロテインになるのは、どうしても食事量を減らすとたんぱく質の摂取量が減ってしまうことと、プロテインだと低脂肪でたんぱく質が摂取できると言う利点と、ほかの栄養素も配合されてると言うことですね。
でも私に言わせると、フツーに売ってるスポーツ用のプロテインがたんぱく質その他栄養素もそろってる上に安い・・・
でも食事がそれと言うわけにはやっぱり行かないですね。
『食べる』動作自体がないと、挫折する人が多いってことと、やはり栄養は食べ物で摂ってこそ充足されるのです。
ダイエットの一つの起爆剤として、短期に、低頻度に使用するのは、いいかもしれません。






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