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質問です★ ちの - 2004/12/08(Wed) 10:02No.2745

今、グラノーラにハマっています♪毎朝食べる物だから自分で作ろうと思っているんですが、どなたか作られたことありますか!?!?参考にさせていただきたいと思いまして・・・(^^;
ミューズリーとか探してもないんです(><)どんなお店に売ってあるんですか!?!?よければ教えてください★

Re: 質問です★ とん - 2004/12/08(Wed) 13:02No.2747

私も手作りできるって知りませんでした。
こういうのって載せていいのかどうか知りませんが・・
http://cookpad.com/kousyuu/index.cfm?Page=recipe&RecipeID=139124&Mode=full
ミューズリーに関しては、全くわかりませんが、どうしてもなければ、ＰＣで通販で買えるみたいですよ。８５０円くらいで。

Re: 質問です★ ちの - 2004/12/08(Wed) 13:51No.2748

とんさん★ありがとうございます♪
ミューズリーは探してもないんですよね(><)
ネットでお買い物は何か不安で(^^;
もしお店などで見かけられたらよければ教えてください(^^)

Re: 質問です★ とん - 2004/12/09(Thu) 08:27No.2755

こういう食べ物があるって、初めて知りました。
情報をありがとう。ダイエットっておもしろいんだな・・・！

http://allabout.co.jp/gourmet/stylishrecipe/closeup/CU20040707A/

とっても体によさそうな、物ですね。日本人が玄米を食べるように、イギリスとか欧米の人はコレを食べてるんでしょうかね？

大規模なショッピングセンターや、外国の人も住んでるような地域にあるスーパーにはあるかもね。神戸とか横浜とか、国際線の空港のある都市とか大使館の近所とか・・・。

Re: 質問です★ ちの - 2004/12/09(Thu) 09:00No.2757

お役に立てて嬉しいです♪いつも情報など頂いてばかりですから(><)グラノーラはいいですよ♪ほんとに腹持ちがいいです★
わたしは消化が早いのか何なのかよくわかりませんが、すぐお腹が空きます(;;)そのためいつも食べ物のことばかり考えてしまうんですけど、朝食をグラノーラにしてからそれが少なくなりました(^^)
お昼まで何も食べなくても過ごせるようになったんです♪
グラノーラ様様です♪♪

Re: 質問です★ とん - 2004/12/09(Thu) 10:58No.2759

ミューズリーは大麦やオーツ麦、小麦なんかでオートミールは燕麦、コーンフレークはコーンでできてるのかしらね？

うちは非常袋になぜかシリアルを入れてます。何も無しでポリポリ食べれるし、一応栄養もいいし、日持ちするんで・・・。旦那はあきれてましたが・・・

いろんなレシピもあるみたいだから、子供たちも喜んで食べそうですね。
玄米ご飯、麦ご飯はは少し不評。ギンシャリはやっぱうまいぜって事になるんですよ。

最近の趣味はもっぱら料理とお菓子つくりです。『体が喜ぶ』って言うテーマで。コレもとりいれてみま～す。

ちなみに明治屋にはあるみたいですよ。(都会にいかないとないですね）

Re: 質問です★ ちの - 2004/12/09(Thu) 11:08No.2760

明治屋!?!?佐賀にもあるのかな・・・？探してみないと☆
お菓子作り凄いですね♪お料理も尊敬します♪♪
でもヘルシーとかそういうのばっかり考えたらつい②同じ料理ばっかりになってしまうんですよね↓お弁当がそんな感じです↓↓もっと工夫しないとなほ(^^;
何かヘルシーな料理、お菓子作りなどあれば教えてください♪

Re: 質問です★ ちの - 2004/12/13(Mon) 09:44No.2802

グラノーラを作りたいと思って数日が経ちますが、少しずつ材料を集めています。オートミールを使いたいんですが、オートミールって一体何ですか??
箱に入っている「オートミール」と書かれたものを発見しました。調理法を見てみると、牛乳と混ぜて煮るとか書いてありました。そのままでは食べれないものなんですか??
グラノーラを作るときは、オーブンで焼いたりフライパンで焼いたりするようですが、これだけで本当に食べれるようになるのか不安です(><)
あと、見かけはオートミールっぽいものがお米売り場の近くにありました。オートミールという表示はありませんでした。
でもオートミールに似ています。調理法はご飯と同様に炊いて食べたり煮て食べたりするようです。オートミールとは違うんでしょうか??質問ばかりですいません(><)

Re: 質問です★ とん - 2004/12/13(Mon) 15:04No.2805

全然わかりませんが、オートというのはOatでオート麦のことですよ。ミールはMeal で穀物とか食べ物という意味なのかな。オート麦って燕麦って言うみたい。小麦とか大麦とかライ麦とか、麦の種類のことですよね。オート麦でできてるシリアルってことですよね。箱のは。つまりすぐ食べれるように、加工されてるんじゃないですか？
http://www7.ocn.ne.jp/~oats/sub8.html
お米売り場のは、ほかの押し麦とか、米粒麦と同じで、そのままじゃ、米と同じで食べれなくて、炊くなり、煮るなりしないと食べれないってことじゃないですか？米もそのままじゃ食べれない・・・。玄米フレークとかならそのまま食べれる・・・、同じ理屈じゃないでしょうか？家庭で玄米フレークは作れないのと同様で、米売り場のじゃないほうがいいのでは？
フライパンを使うのは、味、甘み付けのためやほかの種子類や、ドライフルーツの日持ちのための作業？
お料理のトコで検索したり、掲示板等で質問するといいかも？

Re: 質問です★ ちの - 2004/12/13(Mon) 15:26No.2810

とんさん☆
そっかぁ↑分かりやすい説明ありがとうございます☆
お米と同様でそのままでは無理なんですね(><)
そっちの方が安かったので買いそうになってました(><)
とんさんのおかげでまぬがれました(^^;
箱で売ってやる方を買ってみます♪

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