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逆ダイエット?
 演じ者 - 2005/01/18(Tue) 13:16No.3221
突然お邪魔します・・・。
実は私は小さな劇団で座長をやっている者なんですけど、
役作りの為太りたいのですが全く肥えません。

ちなみに私は一昔前にあったフードファイターなんですが、
1日の摂取カロリーは現在でも平均して1万kcal近く摂っています。

甘い物も辛い物も大好きで基本的には何でも食べるんですが、
ここ一ヶ月程は集中して脂質や糖質の物を多く摂るよう心がけました。
舞台稽古以外は運動もやってなく、消費カロリーが高い訳ではないんですが、
一向に体型に変化が表れません・・・。
1年ほど前にもリバウンドを期待して食事量を極端に減らした時期があったのですが、
その時も目だった変化がなく挫折してしまいました。

確かに根本的な体質の違いはあるのでしょうが
失礼承知で逆に皆さんはどういった時に太ってしまったんでしょうか?

私の今の体型は身長180cmで体重が60kg、
健康診断でも全く異常のない健康体です。
何かご存知の方がいらっしゃればお教えいただけますか?






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