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無理だと思うんですが・・・
 りんりん - 2005/03/21(Mon) 15:20No.4236
二週間で4キロ落とすって無理ですよね・・・?


Re: 無理だと思うんですが・・・
 あみ - 2005/03/21(Mon) 15:33No.4237
無理じゃないみたいだよ☆★
なんか、1週間で14キロ落ちるみたい!!!あたしはやったことないけど、友達がやってたの。成功してたよ♪では、紹介するね☆

,酢・ピーナッツを用意。
▲圈璽淵奪弔鬚酢に一日漬けておく。
★出来上がり★
コレを1日に5粒食べるだけです!

でも、かなぁりマズイらしいです。。。
痩せるには痩せるんですけどね(^^)


Re: 無理だと思うんですが・・・
 たまご - 2005/03/21(Mon) 16:25No.4238
体重を4キロ減らすだけならまぁタイミングと運と食事抜きと筋トレで何とか。
2週間毎日びっちり筋トレをして食事はほとんどしない。
そして2週間後にトイレにいったあとにでも体重を測れば
4キロ減も不可能な数字ではないです。

脂肪を4キロ減らすのは不可能でしょうね。
まぁ、100%無理とは言えませんが。

(あみさんの方法に効果があるかどうかは真面目に計算する気にもならないので横においといて、
あみさんは他人にダイエット方法を聞かなくても、
ピーナッツ法で痩せてみればいいんじゃないでしょうか、
というツッコミはしちゃいけないんでしょうか。)


Re: 無理だと思うんですが・・・
 みよこ - 2005/03/21(Mon) 17:54No.4241
始めまして!みよこです。よろしくね^^
あみさんのピーナッツ法、実は私やってたんですが、ほんとに成功しましたよ。だから興味のあるコわ試してみてね★


Re: 無理だと思うんですが・・・
 椿 - 2005/03/21(Mon) 20:35No.4253
ピーナッツすごいですね。
普通に興味ありますよ☆
かなりまずいんですか???
みよこさんはどのくらい効果あったんですか?
教えて下さい!!


Re: 無理だと思うんですが・・・
  - 2005/03/21(Mon) 21:05No.4255
私もピーナッツのコトでスゴイ興味があります^0^
効果と成果また、ご飯とかのことも詳しく教えてください^^


Re: 無理だと思うんですが・・・
 みよこ - 2005/03/22(Tue) 08:09No.4267
ご飯は普通どうりに食べるんです。
ご飯の後に漬けておいたピーナッツを5粒食べるのです。
あみさんの言っているやりかたそのまんまですよ♪
だいたい1週間で67→60でした!!激ヤセでした!!!


Re: 無理だと思うんですが・・・
 ぴぃ - 2005/03/22(Tue) 08:18No.4268
減った体重は、脂肪じゃなくて水分とか、宿便とかだけだと思うよ。水分減らせば2日で3キロくらい平気で上下しますから、それで体型が改善されたと認識は甘すぎると思います。


Re: 無理だと思うんですが・・・
 みよこ - 2005/03/22(Tue) 08:36No.4270
へぇ〜っ!そうなんだぁ!!ぴぃさんの言う通りなのかもしれませんね!!でも本当に脂肪が落ちたのかもしれないし。。
まぁ、体重落ちてスリムになれたので、私はオッケーなんですがね★☆
ぴぃさんの意見もよく覚えておきますね☆


Re: 無理だと思うんですが・・・
 みよこ - 2005/03/22(Tue) 08:45No.4271
椿さんの質問に一つだけ答えるの忘れていました!
すみませんっ
ピーナッツ、まずいです(;m;)
だけど、鼻つまんで食べれば、味しませんよ^^


Re: 無理だと思うんですが・・・
 椿 - 2005/03/22(Tue) 08:47No.4272
でも試す価値あり!って感じですよね
椿は試してみたいですもん☆
ご飯の後って3食ともですか??



Re: 無理だと思うんですが・・・
 みよこ - 2005/03/22(Tue) 08:58No.4274
はい、そうですよw 3食とも食べていました^^
たまぁ〜にお昼忘れちゃうこともありましたよ。
 私は中3なので、お昼は給食でした。だからピーナッツを
学校に持っていかないといけなくて。。。そうすると
友達に「何食べてんの?」って聞かれるんですよw
「ダイエット」なんて言いにくいので、聞かれる必要をなくそうと思って、お昼は食べないようにしていたんです。

でも効果は見られましたよ☆


Re: 無理だと思うんですが・・・
  - 2005/03/22(Tue) 15:11No.4284
みよこさんお返事ありがとうございます。
私が思ったことがもう一つあるのですが、リバウンドの心配とかはピーナッツ法ではないのですか??私は急な減少はあるとおもうんですが・・・?どうでしたか?


Re:無理だと思うんですが・・・
 雪乃 - 2005/03/22(Tue) 15:37No.4285
みよこさんに質問です。
えっと、3食たべるのだったら1食につき何粒食べればいいんでしょうか?? 1日に5粒ずつだと聞いたんですが・・・


Re: 無理だと思うんですが・・・
 みよこ - 2005/03/22(Tue) 18:32No.4290
リバウンドは無かったんですよw
合計5粒になればいいんですよん♪
私は朝3粒 夜2粒にしていました☆


Re: 無理だと思うんですが・・・
 華音 - 2005/03/22(Tue) 19:02No.4291
あたしも興味ありです!
それにしても、つける期間はたった1日で良いんですね!
ピーナッツは高価なものぢゃないし、試してみます!
結果でたら報告しますね★★


Re: 無理だと思うんですが・・・
 椿 - 2005/03/22(Tue) 20:10No.4296
椿も早速やってみます!!
とてもいい情報をありがとうございました☆
結果が出たらまた報告しますね。
明日から実行します!!


はじめまして☆
 あんな - 2005/03/22(Tue) 21:37No.4301
こんにちわぁ☆私も今ぴーなっつダイエットしてるんですけど
これって1食に5粒だと効果ないですかぁ?


Re: 無理だと思うんですが・・・
 ぴぃ - 2005/03/23(Wed) 07:21No.4309
僕もとんさんと同じで、ジムのオーナーにも聞いたんですけど、一般的には痩せないとの返答・・いくらか体に反応があるひともいるのか知れないけど、暗示?的みたいなもの。僕も占いのような、いいところだけ信じるといった都合のいい考えと思うんですが。。


Re: 無理だと思うんですが・・・
 とん - 2005/03/23(Wed) 07:52No.4312

1日に5粒ですってよ。コレはきっと1日5粒なんで効果があるんですよ。効果があるから3食毎回5粒食べると、その分、エネルギー=第4群(ご飯パン砂糖油脂おかしなどの属する食品群)で調整しないといけません。ナッツは第4群です。
ナッツはビタミンEが豊富です。ですがほんの12g(ピーナツなら、20〜25粒、アーモンドなら12粒で80キロカロリーですので、3食は食べ過ぎかも?
食べるなら渋皮付、効果があります。ポリフェノールが豊富です。


Re: 無理だと思うんですが・・・
 たまご - 2005/03/23(Wed) 08:29No.4315
全く試す価値なしでしょう。栄養学的にありえないし14キロ痩せるのもありえません。おまじない説に一票。14キロって、体重56キロの人なら体の1/4ですよ。腰から下の片足一本全部が1週間でなくなるぐらい体重が減るんですよ。そこまでの体重変化が普通の人に起こるわけないし、起こったとしたら体にとって危険です。本当に14キロも痩せるなら医学的にはピーナッツ+お酢は毒物に分類されます。毒物ダイエットになりますね。危険な薬を飲んで痩せるダイエットと全く同じ。だからもし効果の全てを信じたとしても試す価値はありませんし、もし仮にその効果が本当だと知っていたとして他人に勧めることは、毒を他人に勧める危険で無責任な犯罪行為となります。(めちゃめちゃ太っている人なら安全な範囲の可能性はないこともないですが。体重280キロぐらいの人とか。)

普通の生活をしていたら、1週間で減らせる脂肪の限度は2キロです。しかも、一日の消費エネルギーを脂肪燃焼に使ったと計算して2キロです。現実には、消費エネルギーを全て脂肪燃焼に使うわけはないので、がんばったとしてせいぜい数百グラムが限度でしょう。だからピーナッツ+お酢で、1週間で14キロも脂肪が減るならノーベル賞ものの発見となるでしょう。永久機関が発明されてエネルギー問題が解決されるでしょう。ピーナッツ+お酢は世界のエネルギー問題を解決する救世主になります。そんなばかげたことはないと思いませんか?

酢もピーナッツもいい栄養が詰まってるから食べることには反対しないですけどね。ダイエットと思ってやっても結局何も変わんないでしょう。排泄物と水分と筋肉が減っただけでかえって太りやすい体になったのに、体重と見た目がスリムになったからといって喜べるならそれでもOK。なぜ効果がないと分かりきっているダイエットばっかりやってちゃんと痩せようとしないのか非常に疑問。真剣にダイエットしてなくて、ただのポーズなんだろうなぁ、とか思ってしまいます。


Re: 無理だと思うんですが・・・
 とん - 2005/03/23(Wed) 09:20No.4316
わたしが効果がありますといったのは『痩せる』とかじゃなく、健康効果という意味です。栄養的にピーナツを体にいい範囲で摂るなら、渋皮付きもいいよと。ほかには胡麻和えのようにすって、和え衣にするとか。無糖のピーナッツクリームを少量料理のコクに使うとか。

ナッツは何でも少量がいいんですよ。痩せる効果は期待にないで、体の調子が整うのに一役買う、くらいなことでしょうね、調子がいいと活動的になり代謝もあがるから。


Re: 無理だと思うんですが・・・
 ちの - 2005/03/23(Wed) 09:24No.4317
ピーナッツを食べるだけで痩せれるならやってみようとつい∋廚辰討靴泙い泙靴(><)
脂肪が減るわけではないんですよね・・・?
かえって太りやすい体質になってしまうなんて絶対嫌です↓
地道に運動と適度な食事制限で頑張るのが一番いいんですよね!!♪


Re: 無理だと思うんですが・・・
 雪乃 - 2005/03/24(Thu) 16:30No.4354
ダイエット効果と言うより、ピーナッツ+お酢で便秘が解消されました!! 3日で体重は2キロほどしか落ちなくても
体が軽いような気がします。 どちらかと言うと健康にいいと思います。。






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