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体重が減らない・・・
 りさ - 2005/04/09(Sat) 09:59No.4760
えっと、私が40鼠想なのは、30舛い辰燭蕕笋个修Δ世掘■苅悪舛覆藥笋陵想に近いかなあって思ってます。
今私は162造蚤僚釘毅鍬舛任后ΑΑΑ
17糎採未覆襪戮半年間くらいで減らしたいんですが・・・。
簡単な方法もしあったら教えてください!!


Re: 体重が減らない・・・
 とん - 2005/04/09(Sat) 14:43No.4765
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/ED.htm
そんなに痩せちゃったらここに出てるような病気になってしまうよ
だいたい標準の範囲内なら、かっこよくなるように引き締めるところは引き締め、出てるところは出てるように、正しくきちんと食事をし、無理の無い運動を習慣化し、自分に似合う服や髪型にして、外見に見合う内面を磨き、勉強し趣味を広げ、他人に奉仕し、感謝し、親に孝行し、日々充実した生活をするといいですよ。
痩せてみるとわかりますが、痩せてるかどうかは人生の最重要項目じゃないです。






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