太ってます。。。／今中③です！/ダイエット掲示板過去ログ

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太ってます。。。 ぁき - 2005/04/17(Sun) 18:47No.4992

今中③です！
家族はみんな痩せ形で小学校の時は細かったのですが、
受験をして中学に入ってからみるみるうちに太っていって
背は３㌢しか伸びてないのに体重は１０㌔も増えてしまいました（＞＜）まだ伸びるかもしれないという淡い期待を持って今は
過激なダイエットはしていないのですが、背は相変わらず伸びず、このままだとさらに体重が右肩上がりになっていくばかりです。
だれか、この悪循環から抜け出せる方法を教えて下さい！！！

Re: 太ってます。。。 とん - 2005/04/18(Mon) 05:24No.5001

10キロ増えたっていいますが、それは普通なことです。つまりは大人の体型になったと言うことで、太った＝肥満になるとは違います。バストが出てくること1つとったって、片方５００ｇとか？重さあるんですから。増えてるのは肉（皮下脂肪筋肉）ばっかりじゃなく、内臓も骨、血量も成長するんですから重くなるのは当然ですよ。肥満児でない限りダイエットの必要はないですよ。安心してべね。

女子体位基準と言うのがあるんですが、小学校高学年３３キロ、中学生４５キロ、１２キロ増えてます。平均と言うか基準でもそうですから、普通ですよ。

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