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どうやってw
 にっしー★ - 2005/05/04(Wed) 14:23No.5324
こんにちゎ★
ぁたしは153cmの57繊体脂肪率27佑悩9癸灰妊后
最近ストレスからか過食に走っちゃって太ってこの体重になっちゃいまシタ!!!
プールに通ったりして頑張ってるけど一向に落ちない…
なんかいい方法ありますか?!


Re: どうやってw
 とん - 2005/05/05(Thu) 06:36No.5339
ストレスからか過食・・・この流れをストップさせる解決方法を模索しましょう。、ストレスの元を解決し、カウンセリングなども含めストレス対処法を。

プール等運動はそれはそれとして続けるといいと思います。いくら泳いでも過食してるうちは痩せにくいでしょうし。






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