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はじめまして。
 マリ - 2005/05/13(Fri) 15:13No.5467
こんにちわww私には悩みがあります。
私は、体型は普通なんですけど・・・・・下半身デブなんです。上半身は痩せているのに。こんな私に、何かストレッチ法など教えてください!!!!!!


Re: はじめまして。
 momo - 2005/05/14(Sat) 20:56No.5492
私も下半身デブです。
Gパンとか買うときも、ウェストを見て試着しても、
太ももがパンパンでサイズが合わないんです。
私も是非ストレッチ法しりたいです。
どなたかお願いします。


Re: はじめまして。
 とん - 2005/05/15(Sun) 08:20No.5506
ウエストの太い私でさえ、入る足のサイズだとウエストはがばがばです。つまりソウ言う風に仕立ててあるんですよ。そして日本人は足が太くて短い人が多い。バレリーナなどは、ほんとにプリマで、メジャーにプロでやってる人は、入団のとき祖父母にさかのぼって骨細、痩せ体型の人が選ばれるそうな。(ほんとかな?聞いた話じゃソウです)職業的に細い人は勿論努力もしてるでしょうが、もともとソウ言う素地のある人が選ばれてる。
こう考えると、ちょっとは気が楽になりませんか?

ですので、細くなるか、どこまで理想の体型になるかはやってみなけりゃわかりませんが、正しい食事の習慣と運動習慣、生活習慣が自分でまだまだいまいちだと思う人は、自分で勉強して実行してみるといいと思います。
見た目に普通の『ほっそり』にはなると思います。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
ここで、下半身とか、スタイルとか検索してみるといいですよ。






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