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半分以上ひがみです。。
 池田泉 - 2005/05/14(Sat) 18:39No.5488
この間久しぶりにあった友達がとても痩せていました。
失礼ですが、以前は70舛らいはある感じだったのに
今は私なんかより10キロ以上も細い44舛砲覆辰討い泙靴拭

彼女に聞くと運動と食事と言ってました。
彼氏もいるようで本当にうらやましくなってしまいました。

前は私のほうが痩せていて、でも私だってずっとダイエットは
続けていました。でも受験があったり、して3疎世辰燭蠢蕕擦燭
彼女と会わない3年間は体重はずっと変わりませんでした。
私のようにあとたったの5舛世院ΑΑα蕕擦燭い箸いκが
痩せにくく、自分よりも20キロ以上太っていた人に
あっさりと抜かされてしまうというのは、
太っていた方が、ダイエットは成功しやすいのでしょうか??
本当にこれはただのひがみかもしれません。
負け犬と言われても構いません。
だれか同じような経験したかたいませんか?
また大幅減量に成功した方いらっしゃいましたら
生活習慣を改善させる秘訣を教えてください。。



Re: 半分以上ひがみです。。
 とん - 2005/05/15(Sun) 08:07No.5503
その気持ちよ〜く分かります。凹みますよね。

私も『ひがみ』言っちゃう!!
もうナン十年も昔のことですが、友達のお姉さんが、当時20歳くらいだったと思うんですが、70キロから40キロくらいに痩せたんですよ。でもその後、結婚されて子供さんを生むころには70にはなってなかったけどぽっちゃりな感じになってました。ヘヘンッ!

違う人ですが、ちょっと太ると彼氏から痩せろといわれる人もいました。明るく協力的な彼氏ならいいんだけど命令調な彼氏だと、負担ですよね。ぽっちゃりが好みな旦那でよかった〜!(やせると怒る)

ものは考えようです。人生長いですし、今の時点で『負け犬』なんて言う事はないですよ。ゆっくりナイスバディになればいいのだし。
おっしゃるとおりあとほんの数キロ、、、って一番難しいと思います。

まだ、ダイエットし始めたころ(3年前)は、正しい知識がなかったので、同じ身長なら軽くなったほうが勝者、成功者、なってない人は努力が足りないか、やり方が悪いか・・・こんな風に思ってました。でも、『骨細か骨太出ないかで、BMI19〜22くらいの差になる。つまり骨の太さ・骨格は変えられない。骨格が大きければ中に詰め、内臓を支える体脂肪も多く必要になるから、体脂肪率も高くなるし、体重も重くないとならない。また、女性の中には体脂肪が22%切ると猛烈に防衛本能が働く人がいる』
このことを知ってから、自分なりの目標で維持、努力、執着していこうと思いました。

人それぞれ。他人と比べず、体重だけ考えるんじゃなく、自分のいいところを引き出す努力をすればいいと思いますよ。




Re: 半分以上ひがみです。。
 池田泉 - 2005/05/15(Sun) 14:17No.5511
とんさん、また質問していいですか?
ぽっちゃりってどれくらいがぽっちゃりなんですか?
とんさんの身長体重は知りませんが、私の想像では
すごいナイス場ディなお母さんて感じなんで
ぽっちゃりじゃないと思うんです!
(勝手に決め付けてごめんなさい)

私は154cmで57(受験前は53舛鬘廓キープしてました)でぽっちゃりから肥満領域にいます(T3T)
私のお母さんは158cmで53舛阿蕕い如△菓子を
私より食べているのに太い印象がありません。
でも私の年ごろ(17〜19才)は私くらいに太ってたと言って
励ましてくれますが、今の私が20歳になって急に40疎罎
突入できるとは思えません。。
でもお母さんは20歳〜24歳の時は痩せていたと
本人は言っています。
親子の体系って遺伝するものでしょうか?
20代の方ってみなさん、すごい痩せていて
えらいなって思うのですが
ホルモンの関係とかあるのでしょうか?
支離滅裂な文章ですみません。。。






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