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集まれ〜!!!!
 あいあい - 2005/05/16(Mon) 09:56No.5516
もうすぐ海の季節、夏がやってまいります。ファッションも二の腕を出したおしゃれな服が増えてきます。早速今からスタートです。夏にむけて一緒に励まし合いながらがんばりませんか?しかし、無茶なダイエットは禁止です。私は体重に注目するよりかは見た目と体脂肪に注目する派です!!先日購入した本なんですがファンシネという方の「スタイル」という本ご存知でしょうか?私は目指せファンシネです♪運動とバランスの良い食事を目標に体を整えていきたいと思います。このやり方に共感していただける方ぜひ私とがんばりませんか?「スタイル」をご存知でない方はぜひぜひ一度書店で目を通して見てください!!がんばろうって思いますよ☆
では、賛同してくださる方は一緒にがんばりましょう。


Re: 集まれ〜!!!!
 なな - 2005/05/17(Tue) 00:42No.5529
今年2月にべビーを産んで体重が戻りません><;母乳なんで、食事制限もあまり出来ないし…だから運動とバランスの良い食事は大大大賛成です!!!!明日さっそ「スタイル」という本を求めて書店に行ってみます^^/一緒に頑張りましょう!!!


Re: 集まれ〜!!!!
 とん - 2005/05/17(Tue) 07:20No.5530
ダイエットの世界も『韓流』全盛ですね


ななさんへ
 あいあい - 2005/05/17(Tue) 17:47No.5544
返信ありがとうございます♪早速がんばりましょうね!!お子さんがおられるんですね☆かわいいだろうな〜!!!すてきなママを目指してお互いファイトです(~o~)


Re: 集まれ〜!!!!
 なな - 2005/05/17(Tue) 23:40No.5551
今日は免許の更新に行って本買いに行けなかった><明日こそ買いにいこ〜^^そして明日からダイエットスタートします!!今日はお菓子間食したくなったので、シュガーレスガム噛んで乗り切った^^/


Re: 集まれ〜!!!!
 あいあい - 2005/05/18(Wed) 19:36No.5562
ななさん「スタイル」をご覧になられましたか?かなりやる気出るでしょ??ほんとあの鍛えあげられた体には感動します!!昨日「曲がり角の彼女」というドラマにもあったのですが人生ガマンです。美を手に入れるまで地道に努力してがんばりましょう!!早速今日から玄米食です♪今日はジムに行って2時間泳いできました。結構体力使いました〜(>_<)


Re: 集まれ〜!!!!
 デン - 2005/05/18(Wed) 20:08No.5563
初めまして。ここは男はだめっすか?
と言うより、男いますか


Re: 集まれ〜!!!!
 デン - 2005/05/18(Wed) 20:10No.5564
みなさんがんばってらっしゃいますね。
励ましあうっていうのは心強いですな。


Re: 集まれ〜!!!!
 あいあい - 2005/05/18(Wed) 21:45No.5568
デンさん全然歓迎ですよ☆目的とやる気さえあれば目標に向かってがんばりましょう!!


Re: 集まれ〜!!!!
 とん - 2005/05/19(Thu) 09:30No.5577
デンさんへ。
コレはあいあいさんのトコなんで、アイアイさんごめんなさい。ですが・・・
男の方はぴぃさんたまごさんKENTAさん等々・・・がいらっしゃいます。この方たちはかなりな専門家で、ジムなどでも知りえないようなことを教えてくださいます。
もしご質問等で書き込むトキは、必ず検索を!そしてなるべく具体的に。過去に何度も繰り返された質問には手厳しいですので。






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