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骨太って・・・。
 りん - 2005/05/22(Sun) 19:55No.5660
中三ですが167cm、62kgです。
BMIでは22.2で、標準だと言われましたが、
バレー部なので足が太いです。(特に太もも
もうすぐ引退だし、足をすっきりさせたくて
太もものダイエットをやろうと思うんですけど、
骨太だと難しいですか?


Re: 骨太って・・・。
 とん - 2005/05/23(Mon) 07:05No.5666
バレーバスケに限らず、スポーツをしてる人は、してなくてただ単に痩せ型の人に比べると、『太い』こともあるのは仕方ないですよね。
その人なりに、贅肉が落ちれば、その人なりに細くなると思います。
引退していきなり運動不足になるよりは、勉強の合間にでも、気分転換にもなるし、エクササイズをなさるといいと思います。






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