ダイエット掲示板過去ログトップ 過去ログトップ 制作者 サイトマップ おすすめリンク集

ダイエット掲示板過去ログ 12
ダイエット掲示板過去ログ 11
ダイエット掲示板過去ログ 10
ダイエット掲示板過去ログ 09
ダイエット掲示板過去ログ 08
ダイエット掲示板過去ログ 07ダイエット掲示板過去ログ 06 ダイエット掲示板過去ログ 05ダイエット掲示板過去ログ 04 ダイエット掲示板過去ログ 03
ダイエット掲示板過去ログ 02
ダイエット掲示板過去ログ 01
ダイエットTOPへ

Google
 
Web 「ダイエット掲示板過去ログ」内を検索

← はじめまして/初めまして ちは… 経過報告?/以前、エアロバイク… →


 




ミネラルウォーター
 ちーこ - 2005/05/22(Sun) 14:57No.5654
水を一日に2L飲んだら体にいいんですか?
やせたりするんですか?
よくこういうことが雑誌などにかいてますが、
普通の水とかで大丈夫なんでしょうか?
最近モデルがよく飲んでる水とかあるじゃないですか〜
高い値段のお水の・・・。
あぁいうほうがいいんですかね?
質問多すぎてごめんなさい・・・。
しかも初心者って感じの質問で・・・。


Re: ミネラルウォーター
 とん - 2005/05/23(Mon) 07:41No.5670
○○出なければだめ・・と言うことはないと思います。
ただ同じ飲むならミネラルウォーターのほうがいいという感じですね。日本の上水道のお水はミネラル分が少ないですから。
普通のお水で十分だと思います。
ただ、塩素とか、貯蔵タンクの関係で、水道の水をそのまま飲むのが抵抗のある人は、湯冷ましにしたり、汲み置きしたり浄水器を使ったり工夫すればいいと思います。
老廃物を出してしまうと言う意味で、お水は小分けにたくさん飲むのがいいと思います。
普通の人は3L以上は腎臓などに負担なんで2Lくらいでいいそうですが、スポーツ時や入浴後などは、おのどの欲するままにたくさん飲むといいでしょう。


Re: ミネラルウォーター
 ちーこ - 2005/05/23(Mon) 22:56No.5687
ありがとうございます☆
じゃぁ、さっそくやってみます!!






← はじめまして/初めまして ちは… 経過報告?/以前、エアロバイク… →

みなさんありがとう!「やるやるダイエット大辞典」携帯サイトがezwebのライフカテゴリで第1位を獲得致しました。

1.毎月ふえるおすすめダイエット方法 2.毎週更新のダイエットコラム 3.毎日メール感覚で楽しめるダイエット日記…続きは公式サイトで!URLをゲットしてアクセスしちゃおう。
下記のボックスにあなたの携帯メールアドレスを入力して送信ボタンをクリック。メールにてURLをお知らせいたします。
メールアドレス:
※ただいまezwebのみの対応です。
※ドメイン指定受信を設定している方は「@minami-aoyama.com」からのメールを受信できるように設定してください。

ゆるりダイエット生活、70の習慣。

当サイト発のダイエット本『ゆるりダイエット生活、70の習慣。』も好評発売中。簡単一日一項目!美人生活鉄則ハンドブックです。詳しくはこちら→・セブンアンドワイビーケーワン ・『ゆるり』のホームページ で。
おかげさまで…八重洲ブックセンターB1F/セブンアンドワイ ダイエットカテゴリで第1位!