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こんにちは。 姫月 - 2005/06/12(Sun) 13:37No.6013
初投稿です★
あの、私はふくらはぎと太ももに
すっごい筋肉がついてるんです↓↓
スポーツが大好き♪なので、、、スポーツをやめられないのですが、
やはり、運動をやめないと、筋肉はおちないのでしょうか？
少しでも筋肉を落とす方法を知ってる方！助けてください（汗
お願いします＞＜


Re: こんにちは。 あっち - 2005/06/12(Sun) 18:54No.6016
姫月さん☆
こんにちは！！私も同じです！！
ふくらはぎなんて普通に立ってても、筋肉がぽこっとでていて、
太もももパンパンなんですよぉ。。
それでめっちゃ体格よく見えるんです！！
身長１６０�造韮毅院腺沖舛�らいなんですが。。
部活はソフトやってるし、スポーツ大好きなんで
どうすればいいでしょうねぇ・・


Re: こんにちは。 みつこ - 2005/06/12(Sun) 21:41No.6021
こんちわぁぁ☆★
私の場合、太ももよりふくらはぎが太いんですっ！！
背は１６５�造任錬苅賢舛覆鵑任垢韻鼻◆◆�
ふくらはぎは、とりあえずマッサージが効き目ありましたね。
ふくらはぎが変な感覚になるまでよ〜くもんで、それを
１週間続けたら１�尊戮�なりましたよ♪♪
でも、ちょっとサボってたらまたもとにもどってしまって。
続けることが大事なんだと思います。
もっとほかにいい方法はありますか？？






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