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ダイエット器具
 akko(18) - 2005/06/10(Fri) 15:03No.5985
ダイエット器具とかで成功した人っているんですかね〜
体に電気が流れるヤツ貼り付けて、筋肉を動かすヤツとか
テレビショッピングとか見てると欲しくなるーー(笑
ダイエット器具持ってる人いますか?
あ、エアロバイクとかは高すぎて買えません。(笑


Re: ダイエット器具
 プラネット - 2005/06/11(Sat) 06:28No.5992
筋肉に電流を流すとある程度は刺激があるものの、期待はできないでしょう。過去宣伝していたジェルを湿布して使うものは今や宣伝でかぶれるとかやけどの症状もあったみたいだよ。
CMのモデルやパッケージのモデルはちゃんと筋トレしていますよ。要はコンキです、コンコン


Re: ダイエット器具
 とん - 2005/06/11(Sat) 06:44No.5994
知人は通販で家庭用のマシンや、バイク、ステッパー、チューブ・・・いろいろ買ってて見事な痩せっぷりですよ。バイクなんかで2〜3万と安いコンパクトなのもありますよ。


Re: ダイエット器具
 KETNA - 2005/06/11(Sat) 07:16No.5996
確かに、本当の効果が気になるところですね。

ダイエット広告の読み方
http://www.page.sannet.ne.jp/onai/Diet.html

----------------------------------------------
電気刺激のやつは、効果あるのか分かりませんね。
問題はあるようですね。
http://www.web-doctors.jp/c_method/c2002_09_25.html
あとは、痩せるかどうかなんですけど、

http://www.page.sannet.ne.jp/onai/JASO98.html
で、30Kcalというのが、1時間あたりなのか、
1分あたりなのか?不明ですね。

カロリー消費で痩せることはなくて、
筋肉を鍛えることの引き締め効果かも・・。
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20020418A/
?ですね。

なんとなく、微妙な気がしますね。


Re: ダイエット器具
 とん - 2005/06/11(Sat) 08:53No.5999
20年近く前、まだうら若き乙女だったとき、に某有名エステサロンで、ブライダルエステで、その手のやつをやりました。気持ちいいんですよ。マッサージみたいで。週に2回くらいで、あと、パラフィンパックですごい量の汗をかく、この2通りで目標体重52キロから49キロにまで痩せました。それなりに効果はあると思います。
でも考えてみると自分なりに、玄米を食べたり、職場にお弁当を持って行ったり、食事にも気を使ってましたね。
結婚して、幸せ太りで、あっという間に戻って、主人も食べることが大好きな人間だったので、二人でフィットネスクラブに入会してましたが、太りもしない代わりに痩せもしませんでしたね。
やっぱり食事が大事だと思います。


Re: ダイエット器具
 akko(18) - 2005/06/13(Mon) 02:12No.6023
確かに根気は大事ですね…意志が弱すぎて続かないんだよなあ(苦笑
痩せたいって思ってるのは本当なのに。

KETNAさんのURL、読ませていただきました。
なーるほど、って思うことが沢山で参考になりました。

エステ…かぁ。お金が無くていけそうにないです。
行って見たいのはやまやまなんですが^^;

うーん…、じゃあ質問をかえて、
エクササイズなどを根気良く続けるコツなんかありますか?


Re: ダイエット器具
 とん - 2005/06/13(Mon) 05:29No.6025
コレをやらなくちゃと決めるのではなく、続けられるのを選択するといいと思います






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