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ぉ願いします!!!
 早苗 - 2005/06/16(Thu) 21:09No.6074
私ゎ中でごく普通の中学生です。今一番悩んでるのが『顔痩せ』ですwwどぉしても痩せません。。。ィロ顔のマッサージ、ェクササィズなどもしてるんですが。。。。何かィィ方法がぁったら是非▲瓮襪カキコ下さい!!!!メルの方がうれしぃです★ホント『コレが効いた!!』ってのがぁったらどんなのでもィィので教えてください!!!!長い文章読んで下さってぁりがとぅござぃました。


Re: ぉ願いします!!!
 早苗 - 2005/06/16(Thu) 21:11No.6075
ァドです!!!ホントぉ願ぃします。。。。


Re: ぉ願いします!!!
 こう - 2005/06/17(Fri) 00:15No.6081
背筋を伸ばして(ヨガの基本ポーズがおすすめ。つまりお釈迦様みたいなの)、顔の肉が引き締まるように首から肩にかけて力を入れる。文章じゃあ意味分からないだろうし、実際やって見せるのが手っ取り早いんだろうけれど、ネットの世界なのでここら辺で勘弁してください。
ようはとにかく顔の肉が締まるような感じになる体勢を作ってそれを数秒維持するってことです。
自分には効果があったけれど他の人にいいかは分からないので、気休め程度に思ってください。


Re: ぉ願いします!!!
 早苗 - 2005/06/17(Fri) 07:27No.6083
返レスぁりがとうござぃます!!!!ョガの基本ポーズですょね???ちょっとわからなかったのでィンターネットで検索してみます★ィィ方法ぁりがとぅござぃました!!!!



Re: ぉ願いします!!!
 とん - 2005/06/17(Fri) 20:10No.6103
http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao.html


Re: ぉ願いします!!!
 早苗 - 2005/06/18(Sat) 08:14No.6108
こうサン>>ぇ〜っと一応探してみたんですヶど、ゃりかたが載って無くて・・・ょかったらHPとヵ無ぃですか???ィロ∧原腓澆燭い砲覆辰討靴泙辰謄乾瓮鵑覆気。。。><;;

とんサン>>ぁりがとぅござぃます!!幸せな顔してれば大丈夫ですヵねぇ〜^^暗くならないようにぃつも笑ってょぉと思いました★★《笑


Re: ぉ願いします!!!
 早苗 - 2005/06/22(Wed) 17:00No.6165
どなたヵカキコょろしくぉ願いします!!!!!!


Re: ぉ願いします!!!
 とん - 2005/06/23(Thu) 00:31No.6172
http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao4.html
http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao5.html
だいたいこんな感じのが多いけど?






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