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ぉ願いします!!! 早苗 - 2005/06/16(Thu) 21:09No.6074

私ゎ中③でごく普通の中学生です。今一番悩んでるのが『顔痩せ』ですwwどぉしても痩せません。。。ィロ②顔のマッサージ、ェクササィズなどもしてるんですが。。。。何かィィ方法がぁったら是非②メルかカキコ下さい!!!!メルの方がうれしぃです★ホント『コレが効いた!!』ってのがぁったらどんなのでもィィので教えてください!!!!長い文章読んで下さってぁりがとぅござぃました。

Re: ぉ願いします!!! 早苗 - 2005/06/16(Thu) 21:11No.6075

ァドです!!!ホントぉ願ぃします。。。。

Re: ぉ願いします!!! こう - 2005/06/17(Fri) 00:15No.6081

背筋を伸ばして(ヨガの基本ポーズがおすすめ。つまりお釈迦様みたいなの)、顔の肉が引き締まるように首から肩にかけて力を入れる。文章じゃあ意味分からないだろうし、実際やって見せるのが手っ取り早いんだろうけれど、ネットの世界なのでここら辺で勘弁してください。
ようはとにかく顔の肉が締まるような感じになる体勢を作ってそれを数秒維持するってことです。
自分には効果があったけれど他の人にいいかは分からないので、気休め程度に思ってください。

Re: ぉ願いします!!! 早苗 - 2005/06/17(Fri) 07:27No.6083

返レスぁりがとうござぃます!!!!ョガの基本ポーズですょね???ちょっとわからなかったのでィンターネットで検索してみます★ィィ方法ぁりがとぅござぃました！！！！

Re: ぉ願いします!!! とん - 2005/06/17(Fri) 20:10No.6103

http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao.html

Re: ぉ願いします!!! 早苗 - 2005/06/18(Sat) 08:14No.6108

こうサン>>ぇ～っと一応探してみたんですヶど、ゃりかたが載って無くて・・・ょかったらＨＰとヵ無ぃですか???ィロ②文句みたいになってしまってゴメンなさぃ。。。＞＜；；

とんサン>>ぁりがとぅござぃます!!幸せな顔してれば大丈夫ですヵねぇ～＾＾暗くならないようにぃつも笑ってょぉと思いました★★《笑

Re: ぉ願いします!!! 早苗 - 2005/06/22(Wed) 17:00No.6165

どなたヵカキコょろしくぉ願いします!!!!!!

Re: ぉ願いします!!! とん - 2005/06/23(Thu) 00:31No.6172

http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao4.html
http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao5.html
だいたいこんな感じのが多いけど？

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