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無題
 てるてるぼーず - 2005/07/07(Thu) 18:02No.6402
こんにちはーもう夏ですねw
最近、こんなダイエットを始めました。
私は夜は、ご飯は食べず、はるさめ食べてます。
はるさめスパゲティにして食べてますよw
味は好みもありますけど…。
パスタで作るよりも、ずっとヘルシーだと思います。
このダイエット法って大丈夫ですよね?
では★


Re: 無題
 とん - 2005/07/08(Fri) 21:37No.6435
はるさめもパスタも同じ炭水化物由来の食物です。細かい栄養素の違いはありますが。






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