ダイエット掲示板過去ログトップ 過去ログトップ 制作者 サイトマップ おすすめリンク集

ダイエット掲示板過去ログ 12
ダイエット掲示板過去ログ 11
ダイエット掲示板過去ログ 10
ダイエット掲示板過去ログ 09
ダイエット掲示板過去ログ 08
ダイエット掲示板過去ログ 07ダイエット掲示板過去ログ 06 ダイエット掲示板過去ログ 05ダイエット掲示板過去ログ 04 ダイエット掲示板過去ログ 03
ダイエット掲示板過去ログ 02
ダイエット掲示板過去ログ 01
ダイエットTOPへ

Google
 
Web 「ダイエット掲示板過去ログ」内を検索

← 無月経/私は15歳でダイエットを… ダイエットをしたからでしょうか… →


 




体重の増減
 みお - 2005/07/10(Sun) 10:44No.6473
ここの掲示板見ていると、現役の栄養士さんの方、色んな経験をしてきた方、たくさんの方がいますね。
みんなでアドバイスしあって、というのが、すごいいいな♪って思います☆
私にもアドバイスをいただけたら、ください!!

私は、元々痩せやすく、太りやすい体質なのか、体重の変動が激しいんです。15歳頃から今までの5年間、太ったり痩せたりの繰り返しでした。

ダイエットとかではなく失恋して、食べる気がうせて・・・とか、勉強が忙しくて食べる時間がなくて・・・とかで、痩せてしまったり、食べ始めると、太ってしまったり。でも、リバウンドって感じではなくて、元気な時だと普通に食べる量がすごいんで、少しずつ半年かけて6〜7キロ太っていくって感じです。

だいたい一番痩せていた時で、151cm36キロ、一番太っていたときで、151cm48キロだと思います。
1ヶ月で7キロ近く減ったこともあり、でも、生理はとまったことはありません。そして、実は、体調は痩せてるときの方がいいんですよね。もう1つ、精神面でも、痩せている時の方が心が安定していると思います。やっぱり痩せている時の方がみんなにかわいい、とちやほやされがちですし、(気分いいじゃないですか)なんといっても、太っていることを、心の中でマイナスに感じます。

ちなみに今は、40キロです。

でも、ここの掲示板を読んでいて、正直健康面にちょっと恐怖感を持ちました。私は、ちゃんとした子供を将来生みたいです。体重の増減が激しいというのは、あまりいいことではないと思いますし、やはり何か生活を変えなくては、とは思ってるのですが、どうしたらいいのかまったくわからなくw

何かアドバイスをいただけたらありがたいです。
何かもっと情報が必要でしたら、また書き込みます!






← 無月経/私は15歳でダイエットを… ダイエットをしたからでしょうか… →

みなさんありがとう!「やるやるダイエット大辞典」携帯サイトがezwebのライフカテゴリで第1位を獲得致しました。

1.毎月ふえるおすすめダイエット方法 2.毎週更新のダイエットコラム 3.毎日メール感覚で楽しめるダイエット日記…続きは公式サイトで!URLをゲットしてアクセスしちゃおう。
下記のボックスにあなたの携帯メールアドレスを入力して送信ボタンをクリック。メールにてURLをお知らせいたします。
メールアドレス:
※ただいまezwebのみの対応です。
※ドメイン指定受信を設定している方は「@minami-aoyama.com」からのメールを受信できるように設定してください。

ゆるりダイエット生活、70の習慣。

当サイト発のダイエット本『ゆるりダイエット生活、70の習慣。』も好評発売中。簡単一日一項目!美人生活鉄則ハンドブックです。詳しくはこちら→・セブンアンドワイビーケーワン ・『ゆるり』のホームページ で。
おかげさまで…八重洲ブックセンターB1F/セブンアンドワイ ダイエットカテゴリで第1位!