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抵抗?!
 dietto - 2005/08/10(Wed) 10:25No.7209
こんにちわ。

停滞期なのか、よくわからないのですが、前までは一週間内(五日間くらい?)で体重が減ってたのですが、近頃、体重の減るペースが落ちてきています。最近は、一週間以上経っても減りません。これは身体が抵抗しているのでしょうか?運動すれば効果的ですか? 教えてください。


Re: 抵抗?!
 とん - 2005/08/10(Wed) 10:28No.7211
停滞期だと気分が落ち込みますが、だからってダイエットをやめて、健康生活を捨てますか?
答えはノー
体にいい健康なことなら続けてください
http://www24.big.or.jp/~mack/index.26.htm






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