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だいこんなんて。
 カカオ - 2005/08/18(Thu) 11:58No.7420
わたしは、20歳・・・。この前好きな人に告白・・・・・・。
振られたんですが振り方が
「大根足はちょっと・・・・。」
だったんです。 家に帰り悲しくて号泣
もうぜつぼうてきだ========
足意外も全部やせて見返してやる〜〜〜〜〜〜
オススメダイエット法教えてください  お願いします!!!


Re: だいこんなんて。
 まゆみんとん - 2005/08/18(Thu) 12:39No.7422
こんにちは。

あなたの好きな人に対する気持ちに悪いけど、
その男は最低だっ!!!!(▼n▼)

美しく引き締めて、見返してやってくださいね!!

私のオススメはカロリー計算と運動です。
カロリーブックとか売っているので買ってみてはどうかな?
少しづつ、無理をしないで頑張って下さい☆

1日、最低でも1400キロカロリーはとってくださいね!
はじめたばかりの時は、間食をなくすなど
簡単なことからはじめてくださいね!

今までエレベーターを利用していたのなら階段を使ったり、
ちょっと時間ある時なら遠回りして歩いたり自転車乗ったり。
プールで遊ぶのもオススメです♪






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