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本当に有難う御座いました!!
 ★aoi★ - 2005/09/18(Sun) 18:09No.8110
こんにちは。私は以前にこのダイエット掲示板で「陸上で長距離を早く走るために体重を減量したい」と書き込みをしました。とんさんを始め他の方々からのアドバイスのお陰で今は夏のハードな練習、食事も3食しっかり食べて152cmで38圓板控離をやっていたころの体にもどりました。
これで中体連の競技に望めそうです。
アドバイス、本当に有難う御座いました!!


Re: 本当に有難う御座いました!!
 ぴぃ - 2005/09/18(Sun) 18:34No.8111
おめでとう!これからも頑張って(*^_^*)
しかし練習がハードってじゃなく身体が出来てない証拠、ってかつくり中という段階です。まだまだ自分より上がたくさんいるってことは、それ以上な練習、総合的な戦略があるから。体調管理しながら登り詰めて行ってください。


Re: 本当に有難う御座いました!!
 とん - 2005/09/18(Sun) 21:25No.8115
わ〜!おめでとう!うれしい報告です。
『賢く食べる』ことこそスポーツマンの勝つ秘訣なのね。






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